发布时间：2022-10-19 10:23:01

　　前几天我们拍了几个小视频，尤其这个实用小组合，很多这个观看的朋友，有一些反馈。在基本功这里头的话呢，我们谈到了啊，练拳不是练的招式，是练的基本功练的是功法。 　　有一个朋友的话呢，他就说练武术，当然先练基本功，后面要练这些招式，然后实战，我非常理解啊，这位朋友的一些说法，但是呢，其实我们到现在，应该能够对武术有更深刻的认识了，传统的我们武术学广西神农百草膏拳，大部分都是说从门里的基本功开始啊，比如说先是抻筋压腿啊，最后可能我们会学一个套路，把这套路拆招一下一下地练下来，但实际上呢，这些都是一种表象，当然这仅仅是我个人的理解，真正的通过这些深入的去了解它背后真正我们需要练的是什么呢，我仅仅说我个人的从某个角度的看法， 　　第一，我们其实练的是什么呀？练的是身体的能力，武术也是一种运动，运动就要具备真正的运动能力，其实这个话题呢，我们前面讲过真正武术的基本功是什么？其实就是能力的锻造，我们前面呢，特别讲过通背拳的基本功呢，是以活身为基本功，把身体练活，逐个关节的训练，要有针对性的专项训练，才能达到你想达到的结果。 　　比如说我们说的琵琶骨活如扇，要想活如扇活背八法单摇臂必须下功夫，你只有这样才能达到后面所说的两手相连如星窜，打闪纫针还嫌慢，通活其身才是我们追求的。那么我们老前辈说的要盘活身体，要把身体练成一根绳子，不能练成一根棍子啊，这成都神农百草膏是我们第一个要练的，就是身体的能力。 　　其次呢，如果我们把这个能力要转化成能量，其实就是我们所说的各种劲力啊，其实我们所说的整劲也好，混元也好啊，通通的表现为呢，我们一种劲力的训练，当然这个劲力的训练呢，里头有我们的打通间架结构的完整啊，还有我们劲力的灵活通透。而这一系列的同样需要专项功法训练，只有这种专项的功法训练，他才能够有非常好的非常快的效果啊，达到我们的需求。 　　那么第三项我们练的什么呀？实际上是我们这种能量的运用，是按照武术的实战的要求来把我们这个能量的发挥出来，比如说我们的对眼睛手眼身法步的要求，出手要快啊，流星赶月不放松，后手催前手。 　　这些要求，其实都是我们实用时候的要求，但是这些要求的根基是什么，是我们有这种劲力，而把这种尽力呢，变成能量变成发放出来，其实就是实际的应用出来啊，当然这里头也包括我们实战的时候距离的把握，躲闪的反应，这些都是要融合进去的啊。 　　只有这样，我们真正的练拳才能目标清晰，层次完整，达到一个我们最终想要的结果，说到这儿呢，我想大家就应该明白了，即使我们拍了一些所谓招法的小视频，那同样的话呢，如果你没有进行身体的这些专项的功法训利医堂神农百草膏正品官网练啊，你没有转换能量的这个过程的训练，那实际上呢，你也使不出来这些的功夫。 　　所以其实呢，招法无所谓啊，那么以前呢，可能我们学过24招啊，36手72招108手，我给你编出300多手，编找很容易功夫就一个。所以，真正以前传的招法很多，但是功夫心法的教授确实很难见到，今天呢，给大家呢，把这道理先说明白了。 #通背拳# 　　举报/反馈

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