发布时间：2023-02-15 10:32:24

一久坐的危害 现在绝大部分的上班族每天要做10个小时以上，大家都知道久坐的危害是非常大的，那么久坐，到底有什么危害呢1久坐最直观的变化，就是会使我们的体重增加体质变高，导致我们的肥胖2长期的久广西神农百草膏坐会使我们。

2久坐易造成血液循神农百草膏第三代环障碍腰椎间盘突出久坐极易引发颈椎病胃肠道疾病心洮南的药店有神农百草膏吗血管疾病等，要多加注意意见建议建议在端坐2小时后应站起活动，利于血液循环，减少久坐的危害。

久坐危害极大，可以看看下面的视频，有很好的解决方案哈多久才算久坐2 多久才算是久坐有的人认为坐一两个小时就是久坐，也有的人认为坐上一天才算久坐美国久坐行为研究网络SBRN给出的定义久坐是指“以坐姿。

久坐不动会引发全身肌肉酸痛脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病久坐使人的全身血管血容量外周血容量减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化冠心病和高血压等病症久坐使胸腔血液不。

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经常坐着的人会影响血液循环，而且对于脊柱也是有一定影响的经常坐着对于腰椎颈椎都是有一定危害的，容易造成腰部出现腰间盘突出引起颈椎病，会造成局部出现疼痛，影响血液循环，还有可能造成下肢出现深静脉的血栓所以平时不。

久坐不动的男性因缺乏锻炼的机会，容易出现将军肚久坐压迫前列腺和睾丸，影响局部血液循环，容易导致性功能障碍久坐不动，还会引发压抑无精打采哈欠连天等表现中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军提醒，总是“黏”。

小心坐成短命一族 久坐让你伤身又短命，世界卫生组织指出，久坐为十大致死致疾杀手之一，全球每年有200万人因久坐而死亡预计到2020年，全球将有七成疾病是由坐太久引起的而且长时间久坐还可能导致以下几大危害。