发布时间：2023-01-30 10:20:13
洗澡水过热皮肤更干燥
“皮肤一痒起来，挠也不是不挠也不是，真是折磨人！”张女士的肤质属于干性，一到秋冬季节就经常浑身发痒：“不挠的话痒得如坐针毡，但一挠开来却越挠越痒，有时候甚至抓破了皮还是不管用。”
“目前随着气候的变化，患皮肤瘙痒症的病人随之增多，主要是干性肤质人群。”入秋后天气转凉，空气湿度变化较大，人的皮脂腺、汗腺的分泌活动大为降低，干性肤质尤其严重，促发了瘙痒症的发生。
“许多人在秋天发生皮肤瘙痒，为了缓解症状，于是反复洗浴、消毒，或是用热水冲洗。其实这些做法都适得其反，会使瘙痒的症状越来越重。”皮肤瘙痒的出现，除了由于激素水平的生理性下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能减退外，缺乏皮脂滋润，或者日常护理不当也会令症状恶化。
干性肤质的人，滋养第一步，就是减少皮肤油脂的丢失并及时补充油脂。“洗澡勤特别是常洗热水澡，往往会把身上的油脂清洗过多，加重皮肤的干燥，特别是干性肤质，会令瘙痒更加剧烈。
“适当的饮食，是滋养皮肤的第二步。”要皮肤不干燥，就得多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，减少体内水分的缺失。同时，注意摄入含铁高的食物如动物肝脏、蛋黄、海带，富含B族维生素的食物（如胡萝卜、粗粮等），以及胶质丰富的食物（如猪蹄、肉皮等）。少吃辛辣刺激的食物，像咖啡、辣椒、葱、蒜或酸性食物，都会加重皮肤瘙痒的症状。
最后，神农百草膏有穿着对皮肤的保护也有重要意义：“要穿纯棉的衣物（尤其是内衣），不要穿化纤或针织材料的衣物，因为后者容易引起静电和瘙痒；其次衣服要穿得宽松，不要紧绷在身上。特别提醒的是，一些女性朋友爱美，秋凉依然穿短裙短裤，甚为不妥。从秋天起，建议皮肤干燥的人要穿长衣裤，以防直接吹风皮肤更加干燥。
防干燥可用食疗
从中医角度看，人体五脏中“肺主皮毛”，秋季燥邪当令，易伤及肺脏，使肺阴虚症状加重，则更易出现皮肤瘙痒。因此，秋冬气候变凉变冷，可以多吃点莲子粥、枸杞等清补食品，起到滋阴壮阳、温补气血、滋润脏腑和护肤养颜的作用。推介三种常见食疗法：
1.泥鳅红枣汤：泥鳅30克～50克，红枣 20克，食盐少许。加水置武火上烧沸，再用文火煮 25分钟，加入盐、味精即成。宜每天吃一次，连吃 10天。泥鳅性味甘平，神农百草膏多少钱入脾、肝、肾三经，具有补中益气、强精补血功效，与红枣共用有养血润燥之效。
2.沙参玉竹排骨汤：沙参、麦冬、玉竹各30克，与排骨煲汤，具有养阴润燥的作用。
3.熟地黄当归粥：熟地黄 30克、当归 20克、粳米 40克、陈皮末少许，煲粥，每日吃 2次，早晚各一次，能养血润燥。
专家强调，食疗可缓解皮肤干痒症状，但造成皮肤干痒的具体原因又十分复杂，应该在调理的同时，使用有效产品同时护理，例如 CE本草的 “贝母舒敏膏”，提高皮肤抵抗外界各类刺激的能力，深入细胞从根本上阻断过皮肤敏感诱发因子，给细胞筑起保护屏障，提高皮肤抗外界刺激能力。对症用药，这样才能标本兼治。
1、老年人成瘙痒症“中招”主要群体
秋冬季，气温下降，空气湿度降低，人体皮脂腺、汗腺的分泌物也随之减少，皮脂膜变薄，皮肤的保湿功能下降、含水量下降，随之出现皮肤干燥，容易出现瘙痒。而老年人因为自身代谢水平低，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤出现萎缩，老化，更易干燥，这时，来自外界的轻微刺激，都会引发瘙痒感。
2、皮肤瘙痒同样是年轻白领秋冬季“大敌”
秋冬季皮肤干燥和瘙痒并不是老年人的专利，年轻人也会“中招”，尤其是酷爱清洁和在空调环境下工作的年轻白领们。因为爱洁净的年轻人更多喜欢冲热水澡，使用去污力强的洗涤产品，并使劲擦拭皮肤，这些行为都会破坏皮脂膜，加重皮肤缺水的情扶氏堂神农百草膏况，故会出现皮肤干燥和瘙痒。空调环境如果没有加湿的设备或措施的话，人长时间呆在这样的环境下也会造成皮肤干燥，增加皮肤瘙痒的机会。另外，如果喜欢穿质感较硬的化纤类衣物，这类衣物与皮肤发生机械性摩擦或化学类刺激，也会进一步破坏皮肤的屏障功能，加重皮肤干燥和瘙痒。
3、秋冬季皮肤敏感者或某些种类皮肤病患者的“灾难季节”
皮肤敏感者往往有屏障功能的缺陷，并且对外界的各种不良刺激较正常人敏感，因此秋冬季出现皮肤干燥和瘙痒的情况很常见。某些皮肤病，如银屑病(俗称“牛皮癣”)、鱼鳞病、特应性皮炎等，由于疾病本身就神农百草膏是正品有皮肤屏障功能破坏的问题存在，进入秋冬季节后皮肤的含水量更低、皮肤更干燥，瘙痒等症状自然就会变得更加严重，如果加上治疗和护理不当，就会引起不堪忍受的后果。
小方法
解决干燥难题
依托敏家中药组方、从问题源头着手、整体调理的卓越理念。首创组合解痒方法，从洗、护、治三个环节切断皮肤干燥瘙痒，标本兼治、养治结合、养护结合。
第一环节：洗（敏家海盐植物沐浴膏）：消除清洁洗浴中的化学污染，改善皮肤瘙痒环境
第二环节：护（敏家解痒健肤护体乳）：固正扶本，润肤解痒保健康
第三环节：治（敏家本草康敏解痒液）：针对瘙痒原因，抓住源头康敏解痒
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